फिटनेस क्वीन शिल्पा शेट्टी ने सिखाया ‘व्याघ्रासन’; बताया दिमाग और शरीर के तालमेल के लिए क्यों है यह जरूरी

मुंबई। अपनी फिटनेस और योग के प्रति समर्पण के लिए जानी जाने वाली बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी कुंद्रा ने एक बार फिर अपने प्रशंसकों को स्वस्थ जीवनशैली के लिए प्रेरित…

कैंसर और ब्लड ग्रुप का कनेक्शन: क्या आपका ‘ब्लड टाइप’ बढ़ा सकता है बीमारियों का खतरा?

नई दिल्ली। अक्सर हम अपना ब्लड ग्रुप केवल रक्तदान या इमरजेंसी के समय ही याद करते हैं। लेकिन आधुनिक चिकित्सा विज्ञान के शोधों ने एक चौंकाने वाला खुलासा किया है—आपका…

धामी सरकार की एक और ऐतिहासिक जीत: UPNL कर्मियों को मिला ‘समान कार्य-समान वेतन’ का अधिकार

देहरादून। उत्तराखंड की राजनीति में मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने एक बार फिर अपनी निर्णायक कार्यशैली का परिचय दिया है। वर्षों से लंबित और जटिल माने जाने वाले UPNL (उत्तराखंड…

उत्तराखण्ड में शिक्षा सुधार की नई इबारत: मदरसा बोर्ड होगा समाप्त, ‘अल्पसंख्यक शिक्षा प्राधिकरण’ संभालेगा कमान

देहरादून। उत्तराखण्ड की धामी सरकार ने राज्य की शिक्षा व्यवस्था में एक युगांतकारी परिवर्तन की ओर कदम बढ़ा दिए हैं। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी के विजन के अनुरूप, राज्य में…

हाउस ऑफ हिमालयाज: पहाड़ की ‘मातृशक्ति’ के श्रम को वैश्विक पहचान दिलाता एक ब्रांड

उत्तराखंड की पहाड़ियों में उगाई जाने वाली कंडाली की चाय हो या मुन्स्यारी की प्रसिद्ध राजमा, अब ये उत्पाद केवल स्थानीय थालियों तक सीमित नहीं हैं। मुख्यमंत्री श्री पुष्कर सिंह…

आम बजट से पहले राष्ट्रपति ने खिलाया वित्त मंत्री को दही-चीनी, जानें क्या कहता है धर्म और विज्ञान

नई दिल्ली, 1 फरवरी आम बजट पेश करने से पहले रविवार को राष्ट्रपति भवन में एक खास परंपरा नजर आई। राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मु ने केंद्रीय वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण, वित्त…

केंद्रीय बजट 2026-27 : स्वास्थ्य मंत्रालय को 1.06 लाख करोड़, पिछले 12 साल में 194 प्रतिशत वृद्धि दर्ज

  नई दिल्ली, 1 फरवरी केंद्रीय बजट 2026-27 में स्वास्थ्य क्षेत्र को प्राथमिकता देते हुए स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय के लिए 1,06,530.42 करोड़ रुपए का आवंटन किया गया है,…

फेंके नहीं, सेहत संवारें: केले का छिलका है ‘सुपरफूड’, जानें इसके चमत्कारी फायदे

नई दिल्ली | 19 जनवरी, 2026 अक्सर हम केला खाने के बाद उसके छिलके को बेकार समझकर कूड़ेदान में फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिसे आप…

गुप्त नवरात्रि: शिमला की 7,200 फीट ऊंची पहाड़ियों पर विराजती हैं मां तारा, 250 साल पुराना है इतिहास

शिमला | 19 जनवरी, 2026 हिंदू धर्म में गुप्त नवरात्रि का विशेष महत्व है। यह समय सामान्य नवरात्रि की तुलना में अधिक गोपनीय साधना और तंत्र शक्ति की उपासना के…

सर्दियों में वरदान है ‘एक अंडा रोज’: ठंड से मिलेगी राहत, हड्डियां होंगी मजबूत और बनी रहेगी दिनभर एनर्जी

नई दिल्ली: उत्तर भारत सहित पूरे देश में कड़ाके की ठंड का आगाज हो चुका है। ऐसे में केवल गर्म कपड़े पहनना ही काफी नहीं है, बल्कि शरीर को अंदरूनी…