Category: स्वास्थ्य

पीरियड्स या मासिक धर्म महिलाओं के जीवन की एक प्राकृतिक और महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। हालांकि, इस दौरान होने वाला असहनीय दर्द (Menstrual Cramps), पेट में ऐंठन, कमर दर्द और थकान…

नई दिल्ली, 10 दिसंबर 2025 एक चौंकाने वाली नई रिपोर्ट के अनुसार भारत में लोगों का प्रोटीन इंटेक भले ही संख्यात्मक रूप से ठीक दिखता हो, लेकिन उसकी गुणवत्ता बेहद…

नई दिल्ली: सर्दियां शुरू होते ही भारत में चाय का सेवन अचानक कई गुना बढ़ जाता है। सुबह उठते ही चाय, नाश्ते के साथ चाय, ऑफिस ब्रेक में चाय और…

नई दिल्ली: खाना सिर्फ पेट भरने का साधन ही नहीं बल्कि शरीर को ऊर्जा और बल देने का प्राकृतिक तरीका है। दिन में तीन समय का भोजन शरीर के लिए…

  नई दिल्ली:  सुबह उठते ही घुटनों में चुभन, उंगलियों में जकड़न, चलते-फिरते जोड़ों से आती कट-कट की आवाज और दिनभर बेचैनी? गठिया या अर्थराइटिस के मरीज इन तकलीफों से…

  नई दिल्ली: सही बर्तन में खाना बनाना सिर्फ स्वाद बढ़ाने का काम नहीं करता, बल्कि खाने को औषधि जैसा बनाकर शरीर को पोषण और रोगों से सुरक्षा भी देता…

नई दिल्ली: नींद नहीं आती, उदासी के साथ चिड़चिड़ापन छाया रहता है, पढ़ाई या काम में मन नहीं लगता, बातें बार-बार भूल जाते हैं? तो ये मजाक नहीं, बल्कि दिमागी…

नई दिल्ली: भारतीय रसोईघर में रखी छोटी सी इलायची को आयुर्वेद औषधीय गुणों का खजाना बताता है। यह सिर्फ स्वाद और खुशबू के लिए नहीं, बल्कि सेहत को भी सही…

नई दिल्ली: एस एन बोस नेशनल सेंटर फॉर बेसिक साइंसेज के वैज्ञानिकों ने एक अद्भुत आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) फ्रेमवर्क पेश किया है। ऐसा फ्रेमवर्क जो कैंसर के मॉलिक्यूलर “माइंड” को…