गर्म या ठंडा…. सर्दियों में नहाने के लिए कौन-सा पानी बेहतर है?

  नई दिल्ली: सर्दियों में नहाने के पानी का तापमान आपकी सेहत पर बड़ा असर डाल सकता है। ऐसे में लोगों के बीच ठंडे, गर्म और गुनगुने पानी से नहाने…

ब्लू जोन्स: जहां बढ़ती उम्र एक पड़ाव नहीं, जीवनशैली का उत्सव

  दुनिया के नक्शे पर पांच ऐसी जगहें हैं जहां लोग असाधारण रूप से लंबा और स्वस्थ जीवन जीते हैं। ये जापान का ओकिनावा, इटली का सार्डिनिया, कोस्टा रिका का…

भारत को अपनी अर्बन क्लाइमेट अडैप्टेशन की जरूरतों के लिए सालाना लगभग 4.58 लाख करोड़ रुपए की आवश्यकता

नई दिल्ली: भारत को अपनी अर्बन क्लाइमेट अडैप्टेशन की जरूरतों को पूरा करने के लिए सालाना आधार पर अनुमानित 52 बिलियन डॉलर या करीब 4.58 लाख करोड़ रुपए की जरूरत…

सताती है एसिडिटी की समस्या? भोजन के बाद सौंफ और मिश्री का सेवन दिलाएगा छुटकारा

नई दिल्ली: सीने और पेट में जलन, खट्टी डकार, जी मिचलाने और खाना खाने के बाद पेट भारी लगना एसिडिटी के लक्षण हैं। एसिडिटी से राहत पाने में सौंफ और…

शरीर को डिटॉक्स कर स्वस्थ बनाने में बेहद मददगार है कच्ची हल्दी

नई दिल्ली: सर्दियों का मौसम अपने साथ सर्दी-जुकाम, जोड़ों का दर्द, पेट की सूजन और कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता जैसी सौ समस्याएं भी लाता है। भारत सरकार के आयुष मंत्रालय…

अलसी सेवन के इतने फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान, यूं ही नहीं कहते इसे सुपर सीड

नई दिल्ली: अलसी के छोटे-छोटे भूरे बीज देखने में साधारण लगते हैं, लेकिन अपने अंदर गजब का न्यूट्रिशन छुपाए होते हैं। इसमें ओमेगा-3, फाइबर और लिग्निन भरपूर मात्रा में मौजूद…

शिशु सुरक्षा दिवस 2025: गलत धारणाओं से रहें सावधान, ऐसे रखें बच्चे का ख्याल

नई दिल्ली: हर साल 7 नवंबर को ‘इन्फेंट प्रोटेक्शन डे’ (शिशु सुरक्षा दिवस) मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का मकसद लोगों को नवजात बच्चों की सेहत और देखभाल…

एलर्जी से चाहिए छुटकारा? आयुर्वेद की रामबाण जड़ी-बूटियां बेहद असरदार

  नई दिल्ली: एलर्जी एक बहुत आम समस्या है, जिससे आजकल हर दूसरा व्यक्ति परेशान है। जैसे हम कभी किसी व्यक्ति से एलर्जी होने की बात सुनते हैं, वैसे ही…

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